Звездата разказва кога и как е успяла да свали килограмите от бременността си
Снимка: Guliver / Getty Images
Серина Уилямс е на Уимбълдън отново и това е повече от очаквано. В интервю тя разказа как и защо е престанала да кърми вече 10-месечната си дъщеря, пише People.
„Първо си мислех да спра да кърмя, когато тя стана на три месеца, после януари стана март, март стана април и аз все още си кърмех. За мен беше много важно да го правя поне минимум първите три месеца, после станаха четири и след това си казах, добре, нека да са шест.“
Уилямс през кърмещия си период била изненадана най-вече от факта, че по никакъв начин не сваляла килограми, въпреки всичко. „Бях веган, не ядях захар – и нищо. Това, което научих, е, че всяко тяло реагира по различен начин след раждането, без значение каква диета съм спазвала и колко много съм тренирала.“
Уилямс казва, че е било твърде емоционално преживяването, когато спряла да кърми: „Взех Олимпия на ръце, разказах ѝ буквално за какво става дума: „Виж сега, ще трябва да спра да го правя. Мама трябва да постъпи така.“ Плаках, но не толкова, колкото очаквах.“
Какво се случва, след като Уилямс спира да кърми? Рязко започва да сваля килограми, дори през първата седмица след това. „Искам да кажа на всички жени, които са чували, че когато кърмиш, започваш да отслабваш. Възможно е, но при мен не се случи така. Всяко тяло приема процеса по различен начин и за мен е важно тези неща да се казват.“
Надя Горанова
За жените е важно да започнат да водят правилен начин на живот още от юношеството, когато организмът се оформя.
Снимка: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Коментари